湖北襄阳襄城：课桌舞花式展演焕新校园，方寸课堂舞动多彩童年
近三日，湖北襄阳市襄城区多所中小学集中开展课桌舞特色展演活动，以“律动育人、以美润心”为核心，创新打造轻量化、趣味化、全员化的花样美育课堂。无需大型场地、不用复杂器材，学生们立足课桌方寸空间，配合轻快旋律抬手、摆臂、点头、律动，将节奏感、肢体美、团队感融为一体，让静态课堂动起来、枯燥课间活起来，成为县域双减素质教育的鲜活亮点。
本次全域课桌舞推广覆盖襄城城区及乡镇十余所中小学，各校结合学段特点定制专属律动课程，实现分层育人、一校一特色。低段小学主打童趣可爱的轻快律动，动作简单易学、氛围活泼治愈，贴合低年级学生身心特点，有效调动课堂专注力，缓解课堂久坐疲劳；中段小学融合国风旋律、经典童谣编排花式课桌舞，融入手势舞、节拍律动，兼顾趣味性与美育性；高段中学侧重简约大气的团体律动，注重队形整齐、节奏统一，培养学生集体荣誉感与自律素养。
昭明小学作为区域特色示范校，常态化将课桌舞融入每日课间与课前预备环节，取代以往枯燥的静坐等待模式。学校音乐、体育教师联合教研，自主编排十余套原创课桌舞曲目，涵盖传统文化、励志成长、生态文明等多元主题。展演现场，各班依次登台展示，同学们坐姿端正、动作整齐，指尖翻飞、手臂舒展，灵动的律动搭配青春朝气的面容，展现出新时代少年的蓬勃活力。不少班级还创新融入诗词手势、文明礼仪动作，让律动健身与文化学习双向融合。
相较于传统体育运动，课桌舞门槛更低、普及性更强，完美适配阴雨天气、场地受限等校园场景，真正实现“晴雨无阻、全员参与”。长期坚持不仅能有效缓解学生颈椎、眼部疲劳，改善久坐带来的体态问题，还能活跃课堂氛围，释放学生学习压力，培养学生的乐感、审美与肢体协调能力。不少教师反馈，引入课桌舞花样课程后，学生课堂状态更加积极，专注力、精气神显著提升，班级凝聚力持续增强。
襄城区教育局表示，后续将把课桌舞纳入校园常态化美育体系，持续更新律动曲目、创新表演形式，定期举办区级课桌舞大赛、特色展演活动，同时鼓励各校结合本土文化、节气主题、德育内容创编专属律动作品，让小小的课桌舞成为五育融合的重要载体，让每一位学子都能在轻松快乐的花样课堂中舒展身心、向阳成长。
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